À la recherche d’un lubrifiant à base d’eau qui soit naturel, comestible, ou chauffant ? J’ai trouvé ce qu’il faut ! Parmi tout ce qui… Lire la suite »Les 5 Meilleurs Lubrifiants à Base d’Eau
(naturel, comestible, chauffant, bio, hydratant, …)
Besoin de faire le plein de vitamine D3 rapidement, à partir d’une source végétale, et non animale ? J’ai trouvé ce qu’il faut ! Lorsqu’on… Lire la suite »Les 4 Meilleures Vitamines D3
(bio, naturelle, végétale, avec ou sans K2, de 400 à 2000 UI)
Marre de voir toutes ces poubelles remplies de protections hygiéniques jetables, peu écologiques et revenant cher à la longue ? J’ai trouvé la solution !… Lire la suite »Les 6 Meilleures Coupe Menstruelle
(pour en finir avec les tampons et serviettes jetables)
À la recherche d’un tapis de méditation confortable, de qualité, et pas cher ? J’ai la solution ! Ayant récemment voulu investir dans un tapis… Lire la suite »Les 6 Meilleurs Tapis de Méditation
(zabuton, zafu, coussin, siège, …)
Beaucoup de gens parlent de 16/8, de 12/12, de 20/4, mais comment pratique-t-on réellement le jeûne intermittent ? D’ailleurs peut-on boire de l’eau ou manger certaines… Lire la suite »Comment faire du jeûne intermittent ?
Besoin de faire le plein de magnésium, mais vous ne savez pas quoi acheter, tant il y a de produits en vente différents sur internet… Lire la suite »Les 4 Meilleurs Magnésium
(marin, avec vitamine B6, bisglycinate, naturel, …)
Après une journée bien remplie, épuisante, ou stressante, … quoi de plus agréable qu’une bonne infusion pour se détendre le soir, pour se relaxer ou… Lire la suite »Est-il bon de se faire une infusion le soir ?
Qu’est-ce que la mélatonine ? En ai-je assez dans mon organisme ? Où puis-je en trouver, si j’en manque ? Est-ce sans danger d’en prendre… Lire la suite »Pourquoi prendre de la mélatonine ?
Saviez-vous que vous l’on peut apprendre la naturopathie de chez soi, sans forcément avoir besoin de se déplacer ? Et que devenir naturopathe était accessible à… Lire la suite »Comment apprendre la naturopathie de chez soi ?
Bébé va pointer le bout de son nez et vous hésitez encore sur le type de couche à utiliser. Les jetables sont plus pratiques et… Lire la suite »Couche Lavable ou Jetable, laquelle choisir ?
On entend souvent parler de détox, un peu partout dans les magazines, à la télé, ou sur le web. C’est comme s’il s’agissait du Graal,… Lire la suite »Comment détoxifier son corps naturellement ?
Environ 2 français sur 3 manquent de magnésium. Voici ce qui ressort d’un avis de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et… Lire la suite »Suis-je en manque de magnésium ?
Selon l’ONAPS 1, l’observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité, plus d’un français sur trois ont une activité physique insuffisante , au regard… Lire la suite »Sport à la maison : Quel appareil choisir ?
« Les végétariens, en particulier les végétaliens, devraient envisager sérieusement l’utilisation de suppléments de vitamine B12 pour assurer un apport adéquat en vitamine B12 »… Lire la suite »Vitamine B12 : signes de carences et
solutions pour Végétarien et Végan
Besoin de faire travailler vos muscles de jambes et fessiers, pour affiner votre silhouette ? J’ai trouvé ce qu’il vous faut ! S’il y a… Lire la suite »Les 3 Meilleurs Stepper !
(pour muscler ses jambes et fessier)
Envie d’enlever ces vilains points noirs, et ce, sans produits chimiques ? J’ai la solution ! De tous les moyens qui existent pour retirer les… Lire la suite »Les 4 Meilleurs Aspirateur Point Noir
(pour nettoyer les pores de la peau efficacement)
Besoin de faire une cure de vitamine C ? Oui, mais toutes ne sont pas forcément efficaces, et certaines sont plus chimiques que naturelles. Alors,… Lire la suite »Les 4 Meilleures Vitamine C (naturelle, BIO, en poudre, liposomale, …)
Envie de vous mettre à l’ayurvéda, mais vous ne savez pas par où commencer ? J’ai trouvé ce qu’il vous faut ! Pour découvrir la… Lire la suite »Les 5 Meilleurs Livre Ayurveda
(pour profiter des bienfaits de cette pratique)
Envie de faire de la course à pied, chez vous, à la maison ? Oui, mais un tapis de course prend beaucoup de place, et… Lire la suite »Les 7 Meilleurs Tapis de Course Pliable
(pour pouvoir le ranger facilement ou sous le lit !)
Envie de nettoyer votre corps naturellement, et bien en profondeur ? J’ai la solution ! Pour cela, quoi de mieux qu’une bonne cure detox pour… Lire la suite »Ma cure de detox Citron Gingembre
(pour nettoyer son corps des mauvaises toxines !)