Les 7 Meilleurs Tapis de Course Pliable
(pour pouvoir le ranger facilement ou sous le lit !)

Envie de faire de la course à pied, chez vous, à la maison ? Oui, mais un tapis de course prend beaucoup de place, et il n’est pas toujours facile d’en trouver, surtout en appartement ! Alors comment s’y prendre ?

J’ai trouvé la solution !

Saviez-vous qu’il existait des modèles pliables, pouvant se ranger facilement à la verticale, et parfois même à l’horizontal, sous le lit ? Non ? Eh bien, nous allons voir tout ça ensemble, aujourd’hui 😉

Ayant un travail assez statique (derrière un ordinateur, la plupart du temps !), j’ai décidé de prendre du temps pour moi, pour améliorer ma santé. Et la pratique du sport est une solution toute désignée pour ça. Mais ne voulant pas débourser de l’argent dans un abonnement à une salle de sport, ni à subir le regard des autres, et afin de pouvoir en faire à n’importe quelle heure et de chez moi, j’ai finalement envisagé l’achat d’un tapis de course pliable, afin de pouvoir faire ma course à pied à la maison, bien tranquillement, à mon rythme, et sans me soucier de la météo !

Pour ce faire, j’ai examiné en détail tous les produits les mieux notés sur le net, afin de retenir les plus intéressants, et qui avaient le meilleur rapport qualité prix. Ce sont d’ailleurs ces produits que je vais vous présenter ici, accompagnés d’un petit guide d’achat, afin que vous puissiez vous aussi trouver celui qui saura vous convenir parfaitement ! Pour ma part, le tapis de course pliable SPORTS TECH F17 (lien rémunéré Amazon) a eu ma préférence, pour son exceptionnel rapport qualité prix, et sa facilité de rangement vraiment géniale ! Du reste, voyons tous ces modèles en détail sans attendre !

Tableau comparatif

	Type	Vitesse	Aperçu	Poids Max	Inclinaison	Liens
Appareil HOMCOM	→ pas cher	1 à 10 km/h		120 kg	fixe	Voir le prix
Appareil DURAB	→ compact	1 à 10 km/h		100 kg	3 niveaux	Voir le prix
Appareil ISE SY-T2702	→ solide	1 à 12 km/h		120 kg	fixe	Voir le prix
Appareil CITYSPORTS WP1	→ extra plat	1 à 6 km/h		100 kg	fixe	Voir le prix
Appareil SPORTSTECH F17 (mon choix*)	→ professionnel	Jusqu’à 12 km/h		120 kg	fixe	Voir le prix
Appareil SPORTSTECH F37	→ inclinable	Jusqu’à 20 km/h		150 kg	jusqu’à 15%	Voir le prix
Appareil PROFORM 400i	→ de marque reconnue	1 à 18 km/h		115 kg	jusqu’à 10%	Voir le prix
Nota : ces liens sont des liens d’affiliation. En tant que partenaire Amazon, je gagne des revenus grâce aux achats éligibles.

1 – Le meilleur tapis de course PAS CHER

→ Tapis roulant HOMCOM : le meilleur tapis motorisé pliable de fitness et à petit prix

Prix : €

Qui a dit qu’il fallait dépenser une fortune pour avoir un bon tapis de course ? Parce qu’il existe de super produits, vraiment pas chers comparés aux autres, et pourtant très robustes et performants. Mais encore faut-il arriver à les trouver ! Pour preuve, voici un superbe tapis roulant électrique pas cher, super bien noté par les internautes, et à prix vraiment remarquable ! Intéressé ? Alors voyons plus en détail ce qu’il a dans le ventre !

Pour commencer, ce tapis motorisé a une vitesse réglable, allant de 1 à 10 km/h. De quoi vous mettre au sport à votre rythme, et pouvoir ajuster la vitesse en fonction de vos capacités et progression. Son écran LCD multifonction permet d’ailleurs d’affiner bon nombre d’informations très utiles, comme la distance parcourue, votre vitesse, le temps d’utilisation, et les calories perdues. En bref, on trouve les principales indications pour suivre son activité sportive, comme sur un tapis de course professionnel ! Mais bien sûr, sans en payer le prix fort !

Autre atout de ce superbe tapis de course à pied : il est pliable, et donc, facile à ranger après utilisation. Ici, ses deux roulettes permettent un déplacement facile, et sans efforts. Ainsi, que vous soyez en appartement, ou dans un lieu avec peu d’espace disponible (maison, bureau, garage, …), vous pourrez à coup sûr lui trouver une petite place pour le ranger, afin qu’il ne vous gêne pas 😉

Résumé et Avis (tapis course à pied HOMCOM)

Si vous recherchez un tapis de course pliable pas cher, mais de qualité, cet appareil de chez HOMCOM vous plaira à coup sûr ! Car il a tous les avantages des appareils plus hauts de gamme, tout en gardant un prix plus que modeste ! Et cela ne peut que nous ravir ! Qui plus est, cet appareil est pliable, ce qui vous permettra de le replier sur lui-même afin de prendre le moins de place possible chez vous. Je vous le recommande d’ailleurs plus particulièrement si vous avez un budget limité, et peu de place de libre à la maison, au bureau, dans votre garage, ou dans votre appartement !

2 – Le meilleur tapis de course COMPACT

→ Tapis roulant DURAB : le meilleur tapis motorisé pliable électrique compact avec écran LCD

Prix : €

Lorsqu’on n’a pas beaucoup de place chez soi, il faut faire des achats en conséquence. Et pour cela, quoi de mieux qu’un tapis de course compact, afin de pouvoir le ranger facilement dans un coin, une fois que vous aurez fini votre séance de sport à la maison ? Surtout que le prix de ce superbe tapis motorisé est vraiment mini lui aussi ! Vous verrez également que sa qualité est particulièrement remarquable, et ses fonctions très nombreuses, comme sur certains appareils professionnels. Mais trêve de compliments, voyons tout d’abord plus en détail cet appareil de fitness performant et compact !

Pour commencer, on ne peut qu’aimer son système ultra simple de repliage sur lui-même. Parce qu’il suffit de basculer le tapis à 90° (à la verticale, donc), et le tour est joué ! Le gain de place est ainsi énorme, et permet de ranger facilement ce tapis roulant n’importe où, dans un petit recoin de pièce (balcon, chambre, cellier, salon-séjour, garage, …). D’ailleurs, ses roulettes intégrées sont, quant à elles, idéales pour un déplacement tout en douceur, et sans difficulté (sans effort).

Aussi, que ce soit pour faire de la marche lente ou rapide, du jogging ou de la course à pied, ce tapis de course pliable compact est l’idéal pour faire du sport à la maison. Ainsi, plus besoin de prendre d’abonnement à une salle de sport, ni de se soucier de la météo ! Vous pourrez faire votre course à pied quand vous voudrez, au rythme où vous voudrez, et sans avoir à bouger de chez vous 😉

Côté caractéristiques, on retrouve 12 programmes pré-enregistré dans cet appareil, ainsi qu’une vitesse variable, allant de 1 à 10 km/h (idéal pour se permettre d’y aller progressivement). Ce tapis motorisé est d’ailleurs doté d’un écran LCD numérique, vous indiquant votre vitesse de course, la distance parcourue, les calories brûlées, et le temps de fonctionnement. En bref, tout ce qu’il faut pour faire du sport comme un pro !

Enfin, on ne peut qu’apprécier son réglage d’inclinaisons à 3 niveaux. Certes ce n’est pas automatique, mais cela permet d’augmenter la difficulté manuellement, petit à petit, une fois que vous aurez pris l’habitude de faire de la course à pied sur cet appareil. Ainsi, vous pourrez brûler plus de calories, en augmentant au fur et à mesure les niveaux de résistances. Par contre, au début, ne brûlez pas les étapes ! Allez y à votre rythme, tout simplement, et vous prendrez vite plaisir à en faire !

Résumé et Avis (tapis course à pied DURAB)

Si vous recherchez un tapis de course pliable compact, vous êtes au bon endroit ! Car côté rangement, il est tip top ! Il suffit de le basculer à 90° une fois que vous aurez fini vos exercices, afin qu’il ne prenne plus de place, en position verticale. Ainsi, que vous soyez en appartement, dans une maison, au garage, ou au bureau, vous pourrez faire votre sport quand bon vous semble ! Qui plus est, ce tapis motorisé est vraiment super équipé (12 programmes, 3 inclinaisons possibles, …), et tout ça à un prix vraiment mini ! Alors autant en profiter pour se mettre au sport dès maintenant, sans attendre !

3 – Le meilleur tapis de course SOLIDE

→ Tapis roulant ISE SY-T2702 : le meilleur tapis motorisé pliable d’appartement, semi pro et robuste

Prix : €€

Comme vous vous en doutez, des tapis de course pliables, il y en a plein ! Mais combien d’entre eux sont réellement solide, et résistant avec le temps ? Évidemment, là, il y en a moins ! Bien sûr, si on y met le prix, on aura très certainement un bon niveau de qualité. Mais lorsqu’on cherche à faire des économies, on cherche avant tout le meilleur rapport qualité prix qui soit, entre robustesse, performance, et prix mini. C’est d’ailleurs exactement ce que je vous propose de découvrir, avec ce sublime modèle de chez ISE !

Tout d’abord, on retrouve un tapis roulant particulièrement costaud, et bien conçu. Par ailleurs, la texture multicouches de ce tapis est également amortissante, permettant ainsi de mieux protéger ses articulations contre les chocs, pendant vos séances de course à pied. C’est d’ailleurs un critère de choix particulièrement important, si vous souffrez ou avez des articulations fragiles, ou sensibles, comme c’est mon cas.

Outre ces qualités remarquables, ce tapis motorisé est muni d’un écran LCD très fourni, donnant le temps passé, votre vitesse, les calories estimées, et vos pulsations cardiaques par minute. Au passage, cette mesure du pouls se fait directement sur l’appareil. Cela vous permettra de rendre vos entraînements plus efficaces, et de moduler vos exercices en fonction du rythme cardiaque à atteindre, suivant le type d’activité que vous souhaitez faire (échauffement, cardio-training, endurance, …).

Cette console multifonctions vous donnera également accès à 12 programmes sportifs, dont 3 modes de compte à rebours. De quoi varier vos séances de sport, et progresser selon vos envies, à votre rythme, et avec un maximum de plaisir !

Résumé et Avis (tapis course à pied ISE)

Si vous êtes en quête d’un tapis de course pliable solide et pas cher, vous avez frappé à la bonne porte ! Car cet appareil semi-pro est le compromis idéal entre haute qualité et prix mini. Côté fonctions, on retrouve pas moins de 12 programmes, permettant de varier vos séances de sport à la maison, pour plus de plaisir encore ! Qui plus est, le tapis roulant est non seulement robuste, mais aussi amortissant, permettant ainsi d’économiser vos articulations pendant votre course à pied. Au final, vous avez là un produit idéal pour faire du sport chez soi, et à petit prix, comparé au seul prix d’un abonnement à une salle de sport ! Alors autant ne pas s’en priver !

4 – Le meilleur tapis de course EXTRA PLAT

→ Tapis roulant CITYSPORTS WP1 : le meilleur tapis motorisé pliable sous le lit à vitesse réglable, idéal pour maison et bureau

Prix : €€

Envie d’un tapis de course qui puisse se glisser sous le lit ? C’est enfin chose possible, grâce à ce modèle extra plat de chez CITYSPORTS ! Ici, nul besoin de se prendre la tête, car il peut se glisser quasiment n’importe où ! Vous pourrez également le ranger debout, en position vertical, afin de le loger dans votre dressing, votre cellier, votre garage, … enfin bref, où vous voulez (et même derrière une porte !!!). Et c’est vraiment ce qui le distingue des autres modèles de tapis roulant, qui eux restent parfois encore un peu trop encombrants, même après pliage.

Ce tapis motorisé à d’ailleurs bien d’autres atouts dans sa poche, et donc pas seulement son format extra slim ! Pour commencer, son moteur de 400 watts, plutôt silencieux, a été conçu pour une utilisation durable. Avez lui, vous pourrez définir une vitesse de marche ou course à pied, allant de 1 à 6 km/h, selon le type d’exercice que vous souhaitez pratiquer (rééducation, marche, cardio, endurance, …).

La particularité de ce tapis de course est aussi son affichage LED intégré au sol, permettant d’afficher votre vitesse, le temps écoulé, les calories consommées, et la distance parcourue. Et comme tout se passe au sol, et que vous ne pourrez évidemment pas vous baisser pour effectuer des réglages en courant, une télécommande a été prévue afin de faire les réglages de vitesses, tout en continuant à courir. Génial, non ? Et oui, ils ont pensé à tout !

Du reste, vous l’aurez compris, son avantage majeur réside dans son caractère compact, ultra slim, permettant un rangement horizontal (sous un meuble, sous un lit, …), ou vertical (dans une penderie, un dressing, un débarras, un garage, … )… enfin bref, partout où vous aurez une petite place pour le ranger ! Côté poids, il ne fait d’ailleurs que 26 kg, ce qui fait de lui un appareil plutôt facile à manier, contrairement à bon nombre de tapis de course pliable. Côté largeur, une fois debout, il ne mesure que 15 cm d’épaisseur seulement ! De quoi grandement faciliter son rangement, que vous habitiez en appartement, ou dans une maison avec peu de place disponible !

Résumé et Avis (tapis course à pied CITYSPORTS)

Si vous avez besoin d’un tapis de course pliable ultra fin, vous tomberez à coup sûr sous le charme de ce superbe tapis motorisé extra plat ! Car avec lui, vous aurez l’assurance de pouvoir le ranger presque partout, grâce à son format ultra slim (15 cm de large seulement), et de pouvoir le bouger facilement, grâce à son poids limité à 26 kg ! Ainsi, vous pourrez le manipuler et le ranger sans efforts, contrairement à bon nombre de tapis de course pliables, qui restent malgré tout encore un assez lourds et encombrants. Ici, du coup, vous pourrez pratiquer votre sport à la maison en toute simplicité, et à votre rythme. En bref, c’est le tapis motorisé de rêve si vous voulez faire de la marche ou course à pied à la maison, sans avoir à subir la météo ou le regard des autres, ni à prendre d’abonnement à une salle de sport !

5 – Le meilleur tapis de course PROFESSIONNEL

→ Tapis roulant SPORTS TECH F17 : le meilleur tapis motorisé pliable type professionnel avec ceinture cardio incluse

Prix : €€

Vous recherchez un appareil type professionnel, sans avoir à payer le prix cher ? Alors vous aimerez très certainement ce superbe modèle de la marque SPORTSTECH, au combien reconnue lorsqu’il s’agit de trouver des appareils de sports de qualité et pas cher ! Car ici, vous aurez vraiment l’impression de chevaucher un tapis de course professionnel, tout en ayant la qualité qui va avec. Mais tout cela, bien sûr, à petit prix ! À présent, voyons tout cela plus en détail !

Tout d’abord, grâce à l’interface KINOMAP (plateforme permettant notamment de faire du sport en vidéo, comme à la place d’un autre), vous pourrez vous initier à une toute nouvelle forme de pratique du sport. Car ce mode d’entraînement nouvelle génération vous permettra de faire de la course à pied sans ressentir la solitude ou le train train lassant des séances de sport à la maison. Ici donc, place au Home Fitness 2.0 !

Mais qui dit appareil type professionnel, devra dire moteur costaud et puissant. Et c’est le cas ! Qui plus est, celui-ci est particulièrement silencieux (moins de 45 dB), et permet d’atteindre une vitesse de 12 km/h, tout en silence ! Mais ce n’est pas tout. Car grâce à sa large bande de course, composée de 5 couches, votre course à pied se fera également spacieusement, et en douceur. L’amortissement est d’ailleurs souple et naturel, évitant ainsi au maximum les mauvais à-coups.

Et pour ceux qui comme moi aiment voir les choses avant de les acheter, voici une courte vidéo, vraiment bien faite, montrant ce tapis motorisé en action !

Comme vous avez pu le voir, ce tapis de course type professionnel est auto-lubrifié. Cela permet d’accroître la durée de vie de l’appareil, et ainsi, de ne pas avoir à se soucier du graissage de celui-ci. Enfin, le pliage et le rangement de ce tapis motorisé sont également facilités, et on ne peut plus simple. En somme, c’est le tapis roulant électrique idéal pour faire du sport à la maison, comme un pro, mais sans casser sa tirelire !

Résumé et Avis (tapis course à pied SPORTS TECH F17)

Si vous cherchiez un tapis de course pliable professionnel, mais sans dépenser trop d’argent, celui-ci pourrait parfaitement vous convenir. Car il dispose de toutes les qualités d’un appareil de sport de type professionnel (moteur robuste et puissant, tapis auto-lubrifié, interface compatible vidéo kinomap, bande amortissante, …), et tout ça, sans devoir à dépenser une fortune pour l’avoir. Ainsi, vous pourrez faire du sport chez vous, à la maison ou en appartement, et ce, à moindre coût. Qui plus est, il peut se ranger facilement, presque partout, car il est vraiment très compact. En bref, il est bourré de qualité, et sans l’inconvénient du prix ! Le top quoi !

6 – Le meilleur tapis de course INCLINABLE

→ Tapis roulant SPORTSTECH F37 : le meilleur tapis motorisé pliable avec vidéo et système de lubrification

Prix : €€€

Les tapis de courses pliables sont vraiment fantastiques, car on peut les replier, et ainsi les ranger de côté pour qu’ils ne prennent pas trop de place. Pour autant, la majorité d’entre eux n’ont pas d’inclinaison variable, qui permettrait de faire varier les exercices de course variés, comme sur les modèles professionnels. Toutefois, il existe quelques rares modèles pas trop chers qui le font, et qui sont vraiment robustes, et bien sûr, à prix défiant toute concurrence. En voici d’ailleurs un, qui conjugue robustesse, inclinabilité, et excellent rapport qualité prix. Envie d’en apprendre plus à son sujet ? Alors c’est parti !

Tout d’abord, voyons son inclinaison possible. Celle-ci est réglable facilement, jusqu’à atteindre 15 % de pente. Ainsi, cela agrémentera vos entraînements et séances de sport à la maison, qu’il s’agisse d’ailleurs de marche à pied, trot, ou course à pied ! Qui plus est, sa vitesse réglable peut atteindre les 20 km/h, ce qui est bien au dessus des modèles classiques du genre. Parallèlement, un système de lubrification automatique permet de lubrifier ce tapis roulant motorisé, en déposant de l’huile de silicone intelligemment, afin de prolonger la durée de vie de l’ensemble.

Autre atout, digne des plus grands tapis de course professionnels : l’application Kinomap, permettant de vous entraîner en vidéo, en immersion, comme on dit ! Ainsi, vous pourrez faire l’expérience du Home Fitness 2.0, rendant les exercices sportifs plus sympa que jamais, et ainsi, limitant l’ennui au maximum. En somme, c’est l’accompagnant parfait pour faire du sport à la maison, sans se décourager !

Ah… et comment oublier de ne pas aussi parler de l’énorme console multimédia de 7.5 pouces, compatible avec bon nombre d’applications, dont Kinomap ? Car avec elle, vous pourrez ainsi faire des entraînements sportifs 100% interactifs, et riches en variété (au passage, pas moins de 12 programmes sont pré-installés). Sans compter la mesure du pouls au contact de la main, ou via une ceinture. Et pour ceux qui, comme moi, préfèrent voir les choses plutôt qu’entendre de longs discours, voici une courte vidéo montrant l’ensemble des fonctionnalités de ce merveilleux tapis de course professionnel !

Enfin, comme vous l’aurez aussi compris, ce remarquable tapis de course professionnel est aussi pliable, permettant ainsi un gain de place non négligeable ! Aussi, vous pourrez facilement le déplacer et le ranger où bon vous semble, grâce aux roulettes de transport prévues à cet effet. En résumé : plus complet, y’a pas ! Mais avec un tel prix bas et une possibilité d’inclinaison variable, y’en a encore moins ! Alors autant en profiter !

Résumé et Avis (tapis course à pied SPORTSTECH F37)

Si vous recherchez un tapis de course pliable inclinable, ce modèle de chez SPORTSTECH saura vous séduire à coup sûr ! Parce qu’il a toutes les caractéristiques rêvées pour faire du sport en appartement, au bureau, ou à la maison, tout en ayant un prix vraiment compétitif. Ses qualités sont par ailleurs particulièrement remarquables : une vitesse fantastique, pouvant atteindre les 20 km/h, une inclinaison réglable, pouvant monter jusqu’à 15%, un système d’auto-lubrification exemplaire, et un ingénieux système de repliage rapide, pour ne plus prendre de place une fois qu’on a décidé de le ranger ! Qui plus est, il est doté d’un large écran multimédia, compatible avec applications (notamment Kinomap). En bref, il a tout ce qu’il faut pour la pratique du sport chez soi, tout en ayant un prix fort raisonnable. Alors plus d’excuses pour vous mettre au sport !

7 – Le meilleur tapis de course PROFORM

→ Tapis roulant PROFORM 400i : le meilleur tapis motorisé pliable Proform confort à 18 programmes, solide et compatible iFit

Prix : €€€

Et si je vous disais qu’il existait des modèles pliables de marque reconnue, et à prix vraiment raisonnable ? Difficile à croire ! Pourtant, j’en ai trouvé quelque rares, comme ce magnifique modèle de chez PROFORM. Alliant le meilleur de la technologie, la robustesse d’un appareil professionnel, et un prix plus que correct, vous avez là vraiment un produit qui se distingue particulièrement des autres, par son rapport qualité prix tout bonnement exceptionnel. Aussi, on comprend pourquoi il est tant aimé des internautes, et aussi bien noté par eux ! Mais avant d’aller plus loin, voyons ce qu’il a dans le ventre !

Pour commencer, ce tapis de course solide est équipé d’un moteur de 2.5 CV, permettant d’atteindre les 18 km/h, si le coeur vous en dit ! Qui plus est, le tout est inclinable, et pouvant atteindre les 10% de pente. De quoi varier vos exercices et le plaisir de faire du sport chez soi ! Mais la qualité de ce tapis roulant va au delà, car il a été conçu pour un usage régulier, au quotidien. Ainsi, il saura vous accompagner de longues années, si vous en prenez soin.

Pour vous entraîner, vous trouverez d’ailleurs pas moins de 18 programmes pré-enregistrés, permettant de vous faire évoluer en douceur, et surtout, à votre rythme ! Au passage, un large écran LED permet d’afficher bon nombre d’informations très utiles, telles que : votre vitesse de course, les calories que vous aurez brûlé, la distance parcourue, le temps écoulé, … en bref, tout ce qu’il faut pour bien cadrer sa pratique du sport à la maison ! Vous aurez par ailleurs la possibilité d’afficher la mesure de vos pulsations cardiaques, permettant là aussi de pratiquer votre activité sportive, sous contrôle de votre rythme cardiaque.

Enfin, côté compatibilité, on n’est pas en reste non plus : iFit Bluetooth, connectivité MP3, support tablette, … et j’en passe ! Le moins qu’on puisse dire, c’est que c’est hyper complet ! J’en profite d’ailleurs pour vous glisser une courte vidéo (en anglais seulement, désolé), vous montrant ce qu’il est possible de faire avec ce tapis. Vous verrez également comment le plier, et également à quel point c’est facile de le faire ! C’est parti 😉

Comme vous avez pu le voir, ce tapis motorisé est vraiment peu encombrant. Il se plie très simplement, et est d’ailleurs super facile à transporter, grâce à ses roulettes de déplacement. Ainsi, vous aurez un gain de place conséquent, si vous l’installez dans votre appartement, au bureau, ou dans votre maison, s’il ne vous reste que peu de place libre.

Résumé et Avis (tapis course à pied PROFORM)

Si vous souhaitez un tapis de course pliable PROFORM qui soit à la fois de qualité et au meilleur prix possible, ce modèle vous séduira à coup sûr ! Car c’est sans doute le meilleur compromis qui soit entre fiabilité d’une marque reconnue, et prix fort raisonnable. Et côté équipements, vous ne serez pas en reste ! Mais ce qui m’a séduit ici avant tout, c’est son large écran compatible iFit, sa vitesse pouvant atteindre les 18 km/h, et son inclinaison, pouvant aller jusqu’à 10% ! Autant vous dire que vous pourrez ainsi faire varier les plaisirs, et donc, mettre toutes les chances de votre côté pour garder la motivation à faire du sport à la maison, le plus régulièrement possible ! Car c’est ce qui importe le plus au final, et cet appareil est un des mieux placé pour vous accompagner à atteindre ce but !

Comment choisir son tapis roulant motorisé – Guide d’achat

Comme vous vous en doutez, le choix est vaste ! Mais trouver un bon tapis de course pliable n’est pas forcément chose facile, surtout si on ne sait pas trop quoi regarder en priorité. Aussi, afin de vous aider à trouver le meilleur modèle qui soit pour vous, voici quelques points importants à scruter avant tout achat.

Lire aussi : les meilleurs vélos elliptiques, pour se mettre au sport sans à-coups !

Vitesse du tapis roulant

Première chose à regarder : la vitesse du tapis motorisé. Cela peut paraître évident, mais combien de personnes se font avoir en achetant des tapis de course à pied qui vont trop vite pour eux ? Car certains veulent avant tout faire de la marche lente ou rapide avec leur tapis de course, avant de se mettre à véritablement faire de la course à pied, à proprement dit.

Et que ce soit pour raison médicale, pour s’échauffer, ou parce que cela fait très longtemps que vous n’avez pas fait de sport, beaucoup sont les personnes voulant commencer lentement, afin d’éviter les blessures, ou de se décourager trop vite, si le « fossé » est trop grand. C’est pourquoi, vérifiez bien que le tapis de course pliable que vous prévoyez d’acheter descende au moins à une vitesse avoisinant les 1 km/h, afin de pouvoir y faire de toutes petites foulées dessus, et y aller à votre rythme.

Au delà des échauffements, assurez-vous également que la vitesse de votre tapis sera suffisamment grande pour vous, afin de déployer tout votre potentiel cardiovasculaire. De manière générale, la plupart des tapis roulants pliables tournent aux environ des 10 km/h. Aussi, si vous êtes un habitué de la course à pied, ou si vous voulez pousser votre cardio bien plus en avant, préférez un tapis motorisé pouvant dépasser cette limite (certains montent sans problème jusqu’à 20 km/h, ce qui permet de libérer toute son énergie efficacement dessus !).

Prêtez donc bien attention à ces valeurs, mini et maxi, avant de choisir tel ou tel modèle de tapis, pour faire de la course à pied à la maison !

Inclinaison du tapis de course

Suivant l’objectif que vous souhaitez atteindre (vous remettre au sport, vous rééduquer, faire de la cardio, de l’endurance, …), vous chercherez peut-être à faciliter, ou au contraire, accentuer le niveau de difficulté de vos exercices sportifs.

Pour cela, en complément d’une vitesse réglable selon ses souhaits, il n’y a rien de tel que de pouvoir régler l’inclinaison d’un tapis, pour prendre une bonne suée dessus ! Et si je parle de cela, c’est parce que c’est là qu’il est intéressant de jeter un coup d’oeil, car au final, peu de tapis de course pliables sont réellement inclinables.

Qui plus est, parmi ceux qui ont une inclinaison réglable, peu sont ceux qui peuvent faire ça de manière dynamique, c’est à dire, automatiquement, pendant la course à pied. Parce que vous trouverez aussi bien des modèles à inclinaison réglable manuellement (à telle ou telle hauteur fixe, valable pour toute la durée d’entraînement), ou automatiquement, sur les modèles un peu plus hauts de gamme.

Comme vous vous en doutez, ceci à un coût, et c’est à vous de savoir si cette « option » est nécessaire ou indispensable pour vous ou pas. Bien sûr, bon nombre de personnes veulent simplement pouvoir y faire de la course à pied dessus, et se passent donc très bien de cette option ! Mais parallèlement, bon nombre sont aussi ceux qui aiment varier au maximum leurs exercices de sport, pour éviter toute lassitude. C’est pourquoi il y en a pour tout le monde ! Reste juste, pour vous, à opter pour celui dont vous avez vraiment besoin 😉

Puissance du moteur électrique

Sur la plupart des modèles vendus, vous trouverez une mention faisant état de la puissance du moteur. Cette puissance est exprimée en watts (W), ou parfois en chevaux (CV), aussi appelé cheval-vapeur. Sachant que 1 CV = 736 Watts environ, il est facile de faire la conversion ! Mais pour vous simplifier les choses, voici quelques correspondances courantes, pour les tapis de course motorisés les plus courants :

• 0,5 CV = 368 watts
• 1 CV = 736 watts
• 1,5 CV = 1103 watts (1,1 kW)
• 2 CV = 1471 watts (quasiment 1,5 kW donc)
• 2,5 CV = 1839 watts (1,8 kW)

Maintenant, sachez que cette puissance joue sur 2 paramètres : la vitesse, et le couple (la force d’entraînement, si vous préférez). Ainsi, à vitesse égale, un moteur de 1000 W aura deux fois plus de force qu’un moteur de 500 W. Et cela se traduit très simplement lors d’une course à pied ! Car si votre moteur est trop faiblard compte tenu de votre poids, chacun de vos pas fera ralentir, saccader, ou caler le tapis roulant ! Et croyez moi, ça va vite pour énerver !

C’est pourquoi, je vous recommande d’éviter les moteurs peu puissants (moins de 1000 watts) si vous êtes corpulent, grand, et souhaitez faire de la course à pied bien rythmée ! Car en deçà, vous risquez de faire saccader le tapis motorisé, à chacune de vos foulées. Par contre, une puissance supérieur à 2000 watts serait tout aussi superflue, si vous ne souhaitiez qu’y faire de la marche rapide ! Réfléchissez donc bien à l’usage que vous comptez en faire, avant tout achat !

Encombrement après pliage

Puisqu’il s’agit ici de tapis de course pliable, il va également falloir s’intéresser aux dimensions plié / déplié de l’appareil de sport que vous prévoyez d’acheter. Car savoir qu’ils sont pliables ne suffit pas, car même pliés, certains modèles sont encore plutôt encombrant. Et bien sûr, l’espace dans nos habitations est vite limité, surtout si vous comptez loger votre tapis roulant sous un meuble, ou sous votre lit !

La première chose à faire chez vous est donc de repérer les endroits où vous pourriez loger votre appareil de sport, et de mesurer la place disponible. Et que ce soit dans votre appartement, maison, bureau, ou garage, il faudra prendre les mesures dépliées au sol, et repliées, là où vous comptez le ranger, debout ou à plat. Bien évidemment, ne faites pas l’impasse sur cela, en vous disant que de toute façon ça rentrera ! Car une fois acheté, vous aurez peut-être bien du mal pour le mettre au sol, ou le ranger quelque part.

Poids de l’appareil

Autre point très important : le poids de l’appareil, et ceci, pour deux raisons.

Tout d’abord, lorsque vous réceptionnez le tapis de course, celui-ci est généralement livré en « bas de porte ». Ainsi, si vous n’habitez pas au rez-de-chaussé, vous risquez fort de vous retrouver embêté pour le monter chez vous (ne riez pas, j’ai vu ça plein de fois dans les commentaires clients !).

Autre aspect de la chose, ce poids peut être aussi pénalisant lorsque vous souhaitez replier et déplacer votre tapis motorisé. Car si vous êtes peu musclé(e), en « petite forme », ou fragile du dos, comme on dit, vous allez peut-être galérer pour le relever, et le déplacer jusqu’à l’endroit où vous souhaitez le ranger, après votre séance de sport.

Sachez que les poids des tapis roulants varient grandement, mais que certains ne font « que » 25 kg environ, tandis que d’autres dépassent allègrement les 65 kg ! Autant vous dire que ce n’est pas la même chose, lorsqu’il s’agit de le déplacer, quand bien même vous avez des roulettes dessous ! Faites donc très attention au poids de ces appareils, et vos achats en conséquence !

Applications compatibles (Kinomap, iFit, …)

Sur les modèles de milieu ou haut de gamme, vous verrez pas mal de possibilités de connexion à diverses applications. Qu’il s’agisse de Kinomap, iFit, ou toute autre plateforme, sachez que cela requiert presque toujours la souscription à un abonnement. Exception mise à part, ce n’est ni inclus, ni gratuit.

Par contre, ceci peut faire toute la différence pour vous. Car ce peut être la petite chose qui fera que vous serez assidu et que vous n’abandonnerez pas au bout de 1 ou 2 semaines. Certes, cela peut coûter un peu d’argent chaque mois, mais faites le calcul : combien vous coûterait un tapis de course dont vous vous serviriez que 5 ou 6 fois au début, avant de le mettre définitivement au placard ?

Mais voila une solution possible, si vous êtes comme moi, avec un budget limité : essayez de supprimer une ou plusieurs dépenses « superflues » dans le mois (tabac, gâteaux, biscuits, coca, cigarette, apéro, …), et prenez ce même argent pour l’investir en vous, ou plutôt, dans votre santé. Au passage, c’est marrant de voir à quel point nous n’avons pas d’argent pour se payer des abonnements pour se mettre au sport, mais que nous en avons pour des choses qui ruinent ou détruisent notre capital santé ! En tout cas, réfléchissez bien, et prenez ce temps de réflexion. Car cela peut faire de vous une personne bien différente de toutes ces autres personnes, qui achètent des appareils de sport, et n’en font qu’une fois avant de laisser tomber à jamais, gaspillant ainsi grandement de l’argent par les fenêtres !

Largeur des tapis, et poids maximal

Une dernière chose à prendre en compte. Il s’agit des dimensions (largeur et longueur) de l’espace disponible pour la course. Bien sûr, plus ces valeurs seront grandes, plus il y a de chance que votre appareil coûte cher. Mais si j’attire votre attention sur ce point, c’est parce que quelques personnes peuvent parfois se retrouver gênées à cause de tapis trop courts ou pas assez large pour eux. Et la conséquence de ça est quasiment toujours l’abandon du tapis de course après quelques jours de pratique, ce qui est vraiment dommage.

Qui plus est, chaque tapis est donné pour un poids maximal admissible. Pensez donc à prendre un appareil qui a une limite bien supérieure à celle de votre poids à vous, afin qu’il ne se dégrade pas trop vite au niveau du tapis roulant, ni au niveau du moteur, qui pourrait forcer à son maximum à chaque retombée de vos pas.

Ici, ce sont les avis des internautes qui sont je pense les plus intéressants. Car si un tapis saccade ou à du mal à tel ou tel poids, ils l’auront très certainement indiqué au travers de leurs avis (si l’appareil n’est pas trop récent, bien entendu). Aussi, si le tapis a des bras pour poser ses mains, mais que ceux-ci sont trop bas, trop écartés, trop resserrés, ou trop hauts, ils sauront également vous en faire part dans leurs commentaires. C’est pourquoi la lecture de leur avis est toujours intéressante avant de passer à l’achat de tel ou tel appareil ! Alors profitez-en, car ça, c’est gratuit !

Quel est le meilleur tapis course à pied pliable ?

Les meilleurs tapis motorisés électriques sont selon moi :

• Pour un modèle PAS CHER -> Tapis course à pied HOMCOM
• Pour un modèle COMPACT -> Tapis course à pied DURAB
• Pour un modèle SOLIDE -> Tapis course à pied ISE SY-T2702
• Pour un modèle EXTRA PLAT -> Tapis course à pied CITYSPORTS WP1
• Pour un modèle SEMI-PRO -> Tapis course à pied SPORTS TECH F17 (mon préféré !)
• Pour un modèle INCLINABLE -> Tapis course à pied SPORTSTECH F37
• Pour une MARQUE RECONNUE -> Tapis course à pied PROFORM 400i

Remarque

Même si la pratique du sport est reconnue pour ses bienfaits, la course à pied est quelque peu traumatisante pour les articulations, d’autant plus si les vôtres sont fragiles. Aussi, préférez les modèles ayant le meilleur amorti possible, et n’hésitez pas à visionner des vidéos pour apprendre à « bien » courir sur un tapis, en limitant ainsi les chocs et risques de blessure.

Aussi, pensez-bien avant tout à en parler avec votre médecin, afin qu’il valide avec vous ce que vous pouvez faire, ce qui serait bon pour vous, et ce qu’il conviendrait d’éviter. S’il vous déconseille la course la pied pour une raison ou une autre, sachez que vous pourrez toujours vous rabattre sur du vélo elliptique par exemple, ou faire du rameur. Du reste, voyez toujours en premier avec lui ce qui vous conviendrait, avant tout achat ! Vous éviterez peut-être ainsi de gaspiller de l’argent dans un appareil qui finirait au final par rester dans un coin !

Conclusion

Vous êtes maintenant fin prêt pour l’achat de votre tapis de course, si tous les feux sont au vert ! Aussi, prenez bien de temps de lire les descriptifs produits avant tout achat, afin de savoir si ceux-ci vous conviendraient vraiment.

Personnellement, le tapis motorisé semi-pro F17 de SPORTSTECH, avec vitesse réglable de 1 à 12 km/h (lien rémunéré Amazon) est d’après moi le meilleur lorsqu’on cherche à joindre matériel de grande qualité, et petit prix ! Mais ce qui m’a vraiment séduit avant tout, c’est son caractère ultra compact, que bon nombre d’autre appareils n’arrivent pas à égaler ! Et franchement, je l’adore, car il peut se ranger presque n’importe où !!

(*) Article mis à jour le 09/02/2024