Suis-je en manque de magnésium ?

Environ 2 français sur 3 manquent de magnésium. Voici ce qui ressort d’un avis de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (l’ANSES), publié en 2015 (1). Vous êtes donc concerné. D’ailleurs, si vous souffrez de fatigue, de crampes, de perte de mémoire, d’irritabilité, d’anxiété,

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